-
Witamy w Parku Wodnym Octopus!
Z nami łatwo przekonacie się Państwo, że pragnienie i dążenie do osiągnięcia optymalnego stanu zdrowia przynosi wiele pożytku. Nie tylko sprawia, iż poprawia się Wasze samopoczucie i kondycja, lecz również sprawia, iż nabierzecie energii, by zaangażować się w pracę zawodową, uprawiać sporty czy spędzać aktywnie czas z rodziną.
-
Dzień dziecka w Parku Wodnym Octopus
Dzień dziecka 2010.
-
Bowling w Parku Wodnym Octopus
Jedną z głównych atrakcji naszego obiektu jest 4-torowa kręgielnia, wyposażona w najnowocześniejszy sprzęt do gry w bowling firmy Via-Bowling. Projekt kręgielni wykonany był przez fachowców zajmującymi się od lat realizacją tego rodzaju obiektów. .
-
Nauka pływania w Parku Wodnym Octopus
Pływanie jest najzdrowszym i najbardziej wszechstronnym ćwiczeniem całego organizmu. Pływanie jest dyscypliną sportu, którą może uprawiać każdy a wiek nie stanowi żadnego problemu.
-
Sala konferencyjna Parku Wodnego Octopus
Park Wodny OCTOPUS oferuje Państwu 163m2 atrakcyjnie zaaranżowanej sali konferencyjnej które doskonale nadają się do organizacji zarówno profesjonalnych spotkań biznesowych, szkoleń, spotkań integracyjnych oraz prywatnych i towarzyskich.
Godziny otwarcia
Basen i sauna: codziennie 6:00-22:45
Korzystanie wyłącznie ze strefy sauny możliwe jest codziennie tylko do godz. 15:00
Bowling:
pn-pt 14:00-22:00 sob.-nd 12:00-22:00
Restauracja DIVON (na piętrze):
pn-czw. 13:00-21:00 pt-nd 11:00-22:00
Vitex - stoisko z artykułami pływackimi:
pn-pt 13:30-21:00 sob.-nd 9:00-15:00
Gabinet Masażu:
pn-pt 9:00-21:00, sob 9:00-16:00
Dyżury telefoniczne Instruktorów
(nr tel. 509 458 393)Instruktor Pływania - Krystian Nowakowski
pn.-wt. 10:00-14:00
Mapa dojazdu
Kliknij i sprawdź mapę dojazdu do Parku Wodnego OctopusPlan obozu zimowego 2011 UKS Octopus
07.02 poniedziałek od 08:00 do 15:00
08:00 – Zbiórka uczestników obozu na holu Parku Wodnego Octopus oraz przejście na sale konferencyjna w celu omówienia regulaminu i zasad bezpieczeństwa.
08:45 – Szkolenie odnośnie udzielania pierwszej pomocy poszkodowanemu który jest nie przytomny i nie oddycha oraz prezentacja sprzętu ratunkowego oraz medycznego.
10:00 – nauka gry w boule (petanka)
11:00 – trening pływacki w wodzie ( pomiar szybkości 25m)
14:00 – obiad (restauracja Estella)
08.02 wtorek od 08:00 do 15:00
08:00 – Zbiórka uczestników obozu na holu Parku Wodnego Octopus oraz przejście Hale sportowa GOS
08:30 – gry i zabawy na Hali sportowej GOS
09:30 – ćwiczenia gimnastyczne oraz rekreacja ruchowa na hali sportowej
11:00 – projekcja filmowa (sala konferencyjna)
12:30 – gry i zabawy w wodzie
14:00 – obiad
09.02 środa od 08:00 do 15:00
08:00 – Zbiórka uczestników obozu na holu Parku Wodnego Octopus
08:15 – trening pływacki ( pomiar czasu styl kraul na grzbiecie oraz kraul na piersiach)
09:30 – trening pływacki (długodystansowy) objętościowy:
- Grupa A 800m
- Grupa B 1500m
- Grupa C 2500m
12:30 – Sala konferencyjna omówienie treningu pływackiego podanie wyników
14:00 – obiad
10.02 czwartek od 09:00 do 14:00
09:00 – zbiórka na Morasku (parking przy pomniku meteorytów)
09:15 – trening w terenie (ćwiczenia ruchowe)
10:00 – rajd pieszy przez kompleks leśny Morasko
11:15 –bowling
12:30 – Trening Pływacki (pomiar czasu styl klasyczny oraz delfinowi)
14:00 – obiad
11.02 piątek od 08:00 do 14:00
08:00 – Zbiórka uczestników obozu na holu Parku Wodnego Octopus
08:15 – Trening pływacki( wydolność organizmu w specjalistycznych testach ,pomiary)
12:00 – egzamin ustny odnośnie zasad udzielenia pierwszej pomocy poszkodowanemu
12:30 – przypisanie stylów pływackich każdemu zawodnikowi.
13:00 – omówienie obozu wręczenie dyplomów.
14:00 – obiad
Celem obozu jest zapewnienie wszystkim trenującym w UKS OCTOPUS aktywnej formy wypoczynku która w rezultacie końcowym ma podnieść ich sprawność psycho-fizyczna oraz koordynacje ruchową.
Ze sportowym pozdrowieniem :
Zarząd UKS OCTOPUS